皆さんは、普段から健康について意識して生活されていますか？

私たち「かとう」では、会社として健康経営に取り組んでいます。

健康経営と聞くと少し難しく感じるかもしれませんが、私自身、この取り組みをきっかけに、これまでの生活を見直すようになりました。

以前の私は、ほとんど運動をしていませんでした。しかし今では、意識的に運動する時間をつくり、毎日のウォーキングやジムに通うことを習慣にしています。

食事も以前より健康的なものを選ぶようになり、少しずつ生活習慣が変わってきました。

その結果、体重が変わったことはもちろんですが、何よりも実感しているのが、心身ともに軽くなったことです。

以前よりも前向きな気持ちで仕事に取り組めるようになり、健康であることは、身体だけでなく心にも良い影響を与えてくれるのだと感じています。

そんな経験をする中で、改めて会社の理念である「生きるを応援」という言葉について考えるようになりました。

私たちは、葬儀を通してお客様やご家族の大切な時間に寄り添い、その方の「生きる」を応援する仕事をしています。

でも、「生きるを応援する」という言葉は、お客様だけに向けられたものではありません。

働く私たち自身も、健康で元気に毎日を過ごし、自分の人生を楽しむことが大切です。

会社が健康経営に取り組んでいることを通して、私は「会社は仕事だけではなく、働く私たちの人生そのものも応援してくれている」と感じるようになりました。

仕事を頑張ることはもちろん大切です。

でも、それだけではなく、自分の身体を大切にすること、健康でいること、仕事以外の時間も充実させることも、長く働いていくためには大切なことだと思います。

そして、自分自身が健康で前向きな気持ちでいるからこそ、お客様やご家族にも、より良いお手伝いができるのではないでしょうか。

葬儀の仕事は、人の人生に寄り添う仕事です。

だからこそ、そこで働く私たち自身も、自分の人生を大切にしながら成長していくことが必要なのだと思います。

「かとう」には、仕事を通して成長するだけではなく、働く一人ひとりの生活や健康も応援してくれる環境があります。

私自身、今回の健康経営への取り組みを通して、身体が健康になっただけではなく、仕事や自分自身の人生についても前向きに考えられるようになりました。

これからも健康への意識を大切にしながら、毎日の運動や食生活の改善を楽しみ、仕事もプライベートも充実させていきたいと思います。

そして、いつまでも元気に働きながら、お客様やご家族の「生きる」応援」できるスタッフでありたいと思います。

総務部　小島