2023/11/9

朝夕の寒暖差が大きい季節ですが皆さんいかがお過ごしでしょうか？

私は普段からスーパー銭湯やサウナに行く事が大好きな趣味のひとつです。

今はサウナブームと言われますが皆さんは行かれたりしますか？

サウナ=『ととのう』と言う言葉を最近はよく言われます。

「サウナに入る⇔水風呂に入る」を繰り返すことによって自立神経とホルモンバランスが整い、血行が良くなり肩こりや腰痛の緩和・疲労回復にも効果があります。

女性には美容効果　美肌効果があるそうです。

没頭できる趣味があることによってON・OFFの切り替えが出来、仕事でもプライベートでも楽しく充実した時間が過ごせていると思うと同時に普段から健康管理の重要さも実感しています。

私たちは皆さんの「生きるを応援する」企業理念を持つ会社です。

ブログを読んでくださる皆様が健康で毎日よりよい1日を過ごして頂ければと思っています。

営業葬祭部:平松卓也